こんにちは。まさです。
今週もやってきました。ダイエット発表の日が。
前回に比べてどれだけ痩せたのでしょうか。
早速、結果を見てみましょう。
ダイエット結果発表［6月6日〜6月12日］
体重
前回より500gの減量に成功しました。
休日に急激に太ってしまいましたが、なんとか取り戻すことができました。
ということで今回の結果は93.0kgとなりました。
まさ
月曜日に94.9kgになったのは焦りました。
今週の結果は来週につながる。
今週はあまり大したことのない減量でしたが、太った分の取り戻しはでかいです。
これを太ることなく実践することができれば、来週は良い結果が出せそうです。
来週の結果をお楽しみに！
来週の目標は92kg！
目標は92kg！
そのためにウォーキングと食事制限をしっかりしていきます。
今回はここまで。
バイバイ！！！
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