ダイエット結果発表［5月17日〜5月22日］

こんにちは。まさです。

ダイエット結果発表の日曜日がきました。

前回は同じ体重を行き来する期間が多かったですが、壁を越えることができました！

今回の結果はいかに？

ダイエット結果発表［5月17日〜5月22日］

体重

今回の結果は93.1kgとなりました。

前回より300gの減量となりました。

あまり減っていないですが、進歩はしているのでいいですね。

緊急事態宣言も解除され、ウォーキングする機会も増やすつもりなので
さらに痩せやすくなると思います。

次回までには92台にのせたいですね。

運動

ウォーキングはこんな感じです。

来週から毎日ウォーキングを再開します。

マスクに関してもスーパー等によく見かけるようになったので。

しっかりマスクをつけてウォーキングしていきます！！！

皆さんもマスクをしっかりつけて運動するようにしましょう。

感染もダイエットも気を緩めない

気を緩めると何事も良くない方に行きます。

意識をしっかりしてダイエット続けていきます。

皆さんもしっかり感染予防をしながらダイエット続けましょう。

今回はここまで。

バイバイ！！！