ダイエット結果発表[9月19日〜9月27日]

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ダイエット

こんにちは。まさ(@hkmasablog)です。

今回はいい発表ができそうです。ついにきました!早速結果発表といきましょう。

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ダイエット結果発表[9月19日〜9月27日]

体重

ということで今週の結果は89.8kgとなりました。なんというかめちゃくちゃ嬉しいです。ダイエットを始めた当初はどんどん減っていっていましたが、現状維持の時間も多くなり、これ以上減ることはないのかと落ち込んでいましたがなんとか減らすことができました。

運動

今週は結構歩きました。休日に関してはほとんど歩いています。いやーよくがんばった。

次は目指せ70kg台!めちゃくちゃイケメンになります!

今回は第二目標も突破できたということで、最終目標である70kgを目指してがんばっていきます。これからも僕のダイエットの行方を見守っていただければ幸いです。

今回はここまで。

バイバイ!!!

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まさ

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106kg→69kgまでダイエットした男!最近は筋トレやらゴルフやら体を動かしまくってます。
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