こんにちは。まさです。
ダイエット結果発表の日曜日がきました。
前回は同じ体重を行き来する期間が多かったですが、壁を越えることができました！
今回の結果はいかに？
ダイエット結果発表［5月17日〜5月22日］
体重
今回の結果は93.1kgとなりました。
前回より300gの減量となりました。
あまり減っていないですが、進歩はしているのでいいですね。
緊急事態宣言も解除され、ウォーキングする機会も増やすつもりなので
さらに痩せやすくなると思います。
次回までには92台にのせたいですね。
運動
ウォーキングはこんな感じです。
来週から毎日ウォーキングを再開します。
マスクに関してもスーパー等によく見かけるようになったので。
しっかりマスクをつけてウォーキングしていきます！！！
皆さんもマスクをしっかりつけて運動するようにしましょう。
感染もダイエットも気を緩めない
気を緩めると何事も良くない方に行きます。
意識をしっかりしてダイエット続けていきます。
皆さんもしっかり感染予防をしながらダイエット続けましょう。
今回はここまで。
バイバイ！！！
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