ダイエット結果発表[5月17日〜5月22日]

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ダイエット
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こんにちは。まさです。

ダイエット結果発表の日曜日がきました。

前回は同じ体重を行き来する期間が多かったですが、壁を越えることができました!

今回の結果はいかに?

筆者の都合で日にちがずれています。ご了承ください。

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ダイエット結果発表[5月17日〜5月22日]

体重

今回の結果は93.1kgとなりました。

前回より300gの減量となりました。

あまり減っていないですが、進歩はしているのでいいですね。

緊急事態宣言も解除され、ウォーキングする機会も増やすつもりなので
さらに痩せやすくなると思います。

次回までには92台にのせたいですね。

運動

ウォーキングはこんな感じです。

来週から毎日ウォーキングを再開します。

マスクに関してもスーパー等によく見かけるようになったので。

しっかりマスクをつけてウォーキングしていきます!!!

皆さんもマスクをしっかりつけて運動するようにしましょう。

感染もダイエットも気を緩めない

気を緩めると何事も良くない方に行きます。

意識をしっかりしてダイエット続けていきます。

皆さんもしっかり感染予防をしながらダイエット続けましょう。

今回はここまで。

バイバイ!!!

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